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克服害羞心理

怎样才能克服害羞，孤僻心理，每次和陌生人说话都会说错话或者脸红，感觉这样很丢脸，从而产生自卑心理

简丹*  
孔晓伟的回答
孔晓伟心理咨询师

你的情况，我很熟悉，也能帮助你摆脱困扰，可以关注老师的主页，上面有我发表的这方面的文章，其中有自我调整的、易操作的方法，平时可以多练习，相信一定会帮助到你

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