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心焦虑

家里之间的小事为啥走不出来,心都明白,做不到。希望有人帮帮我。

心如止水!  
杨飞燕的回答
杨飞燕心理咨询师

家人之间所谓的小事,背后的情绪却都是大事。和家人的每一个互动,都是我们获得支持和动力的源泉,但同时处理不好也是破坏动力的源泉。