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心焦虑
匿名
家里之间的小事为啥走不出来，心都明白，做不到。希望有人帮帮我。
可以和我谈谈具体事情和你现在的想法。
我们一起过了十几年，就因为没借给小姑子钱，越来越生分，前一阵我做手术在我半个月以后都觉得我是装的，现在我搬出来了。就是忘不掉那些事，焦虑，心情不好。做手术吓得老怕自己那不舒服，觉得没魂了。
家人之间所谓的小事，背后的情绪却都是大事。和家人的每一个互动，都是我们获得支持和动力的源泉，但同时处理不好也是破坏动力的源泉。
你好，生活中有很多人都跟你一样，知道但做不到。铭记自己下次一定不要这样，但到那时候就不由自主的又那样。是强迫性重复的过程。这个有可能与你的早年的生活环境有关。想聊聊可以找我。
婆婆关注的是他儿子和他，你关注你丈夫！同一个人，对他的需求和期望不同。需要一些时间和技巧来调整婆媳关系。
你有办法？
有时候理智能明白，但情绪却难控制，对吧？
嗯对[大哭]
心里明白，做不到什么？
心里知道咋做，可是做不到，如和婆婆好好处
你对婆婆有情绪吗？
嗯，有呀