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是不是强迫症?怎么办

越是不想去思考那件伤心事,越会去想,那件让我难受的事情十多年了都解决不了还时不时的折腾,我也不能因为这个影响工作生活。可最近它就无孔不入的钻进脑子,有点强迫症的感觉~~简直不能让脑子停下来的不停找事情做,但是还会突然就想起来了,然后就开始难受,恶性循环,怎么办那~~

嘟嘟  
孔晓伟的回答
孔晓伟心理咨询师

根据你的描述,有强迫思维,但需要进一步了解,请私聊老师。