壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

心理很无力

是不是精神压力太大了,什么事情都不敢去面对,不敢去想,太多的情绪让人不知所措,理不清,总是焦虑无力。只有行尸走肉的活着呢,求解脱啊

等待奇迹  
刘相霞的回答
刘相霞心理咨询师

人生都有低谷期。如果你一直习惯于低头,就永远享受不到阳光。建议积极看待人生,从小事做起,慢慢走出困境。