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人生都有低谷期。如果你一直习惯于低头，就永远享受不到阳光。建议积极看待人生，从小事做起，慢慢走出困境。
小事最烦人，很多小事会拖垮我
不敢去面对，不敢去想，用了不敢这个词，在担心面对了或想了会发生什么吗？
我也没想过不敢，只是不能前进一步，脑子短路了啊
不敢面对不敢想的背后似乎有担心与恐惧存在，对吗？可以试着梳理一下宣泄一下，可能会有帮助。
当我不能面对的时候，根本没时间想什么担扰
听起来你最近遇到了一些事，想逃避，不敢去想，产生了一些负面情绪，如果可以的话，想听你详细说说
唉，都是一些鸡毛蒜皮的事但是能反映出我的无能
你好！碰到什么事啦？让你如此焦虑，能说说吗？
说的清么？我都说不清了太乱了
期望值越高，压力值越大，表面上看很多事情，实际上可能只是一种缘由，不知所措和感到无力是肯定的，因为你已经被自己情绪织成的那张大网罩住了。如果愿意，我可以帮到你。
那张大网是我织的，我活该这样
最近发生什么事情了呢？现在是怎样的情绪呢？
混乱不堪，自责，做事没脑子，，太随心所欲了，心里面是混浊的
这种状态是需要及时调整一下了。如果自己理不清，又希望能尽快度过这个低潮期，可以借助外力帮助你一起来梳理生活中碰到的困惑和压力，解决情绪困扰。
梳理清楚了，还是不知所措
你是织网者，也是解网人，能将自己绑起来，自然知道怎么可以挣脱出来，只是——你不肯，因为有……