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我害怕

我总是不愿意放下是因为我害怕,我害怕前路漫漫找不到更好的人,是不是这代表了另一种的不自信和我自我价值感的不认同呀!

沐沐  
王静的回答
王静心理咨询师

害怕是源于认为未来找不到更好的人,这是你的一个想法并不是现实,你也可以改变想法认为未来一定能找到更好的人。然后多去想想怎么凭自己的努力可以实现。