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感觉活着没有意义

大学期间我最爱的家人相继离世,尤其我妈妈的离开对我打击真的很大,很多人说我变了,我也不想解释。在学校每天都哭,也做过伤害自己的事,因为心情原因厌食暴食。现在毕业了,就剩我和我的姥姥生活在一起,每天都无精打采,什么都不想做,时不时还会伤害自己,想法也特别悲观,真的找不到活下去的理由了,就想姥姥走后我也离去是最好的办法了!我该怎么办……

萝卜  
杨飞燕的回答
杨飞燕心理咨询师

母亲的离世给你造成很大的影响,你并未从亲人离世的伤痛中走出来,生活也受到了影响,还是要及时求助的。