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感觉活着没有意义
萝卜
大学期间我最爱的家人相继离世，尤其我妈妈的离开对我打击真的很大，很多人说我变了，我也不想解释。在学校每天都哭，也做过伤害自己的事，因为心情原因厌食暴食。现在毕业了，就剩我和我的姥姥生活在一起，每天都无精打采，什么都不想做，时不时还会伤害自己，想法也特别悲观，真的找不到活下去的理由了，就想姥姥走后我也离去是最好的办法了！我该怎么办……
亲人离世，每个人都会悲伤。但是我们不能沉浸在悲伤中。你应该先放松下你的心情，避免沉浸在悲伤中。另外，你应该做好当前应该做的事，不要被情绪捆住了手脚。你你目前被情绪所控制，在摆脱它以前要学会接纳它，带着它努力学习工作，你会有自己更好的生活。