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我现在处于一种纠结烦躁的状态，有时候我媳妇一烦我，我就会吼！主要是什么原因，主要是因为我脾气大还是现在的状态？
关注你很多次了，基本上都是围绕情绪，发脾气这个点上，越是在意自己的情绪，压抑自己的情绪，情绪反而会更糟糕。
是因为什么？
我现在处于一种纠结烦躁的状态，有时候我媳妇一烦我，我就会吼！主要是什么原因，主要是因为我脾气大还是现在的状态？
关注你很多次了，基本上都是围绕情绪，发脾气这个点上，越是在意自己的情绪，压抑自己的情绪，情绪反而会更糟糕。