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没工作天天等着考试，还有吓人的想法，每天睡不了几个小时，很累，很疲惫，生不如死，谁能有一下解决我状况的方法，帮帮我吧！我没有钱咨询，所以让我花钱的算了吧.
生存下来是最根本的需要，如果还没解决这个问题，考虑其他就容易焦虑。也许可以先找份工作，有独立生存能力缓解生存焦虑之后，再慢慢做个人成长计划。
抑郁症候群
没工作天天等着考试，还有吓人的想法，每天睡不了几个小时，很累，很疲惫，生不如死，谁能有一下解决我状况的方法，帮帮我吧！我没有钱咨询，所以让我花钱的算了吧.
生存下来是最根本的需要，如果还没解决这个问题，考虑其他就容易焦虑。也许可以先找份工作，有独立生存能力缓解生存焦虑之后，再慢慢做个人成长计划。