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平台承诺 免费退改
抑郁症候群
清ღ
没工作天天等着考试，还有吓人的想法，每天睡不了几个小时，很累，很疲惫，生不如死，谁能有一下解决我状况的方法，帮帮我吧！我没有钱咨询，所以让我花钱的算了吧.
订出计划，按步进行
我没有计划
考试不是唯一，找事/工作就可以锻炼自己，
要充实
认可自己，优化心态 一切不过是暂时
白天随缘 晚上安然睡
我总是有害怕的想法
你好！每天在等着考试，你要往哪方面发展呢？有目标，就会有希望。通向成功的路上，喜忧参半。
考公务员，可是我的状态很不好，我学不了习
单独谈谈 深入了解……
[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
你能有自己的目标和梦想，能放松下来，能专注到学习，能过得充实有意义，那就自然好了。
生存下来是最根本的需要，如果还没解决这个问题，考虑其他就容易焦虑。也许可以先找份工作，有独立生存能力缓解生存焦虑之后，再慢慢做个人成长计划。
你有目标，但却没有能量执行目标。首先要找原因，是什么让你焦虑？越具体越好。或者是不是对这个目标还有疑惑，所以无法投入。
你到底想干嘛
我害怕自己