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不会处理人际关系

我比较敏感,然后想的多,但是我觉得我并没有伤害别人的想法,就是觉得和别人相处起来太难了太累了,我虽然是真心帮忙的但是我怕别人会误解成做作

纠结症患者  
顾小茹的回答
顾小茹心理咨询师

别人说你这是不自信,你就把这标签很自信地贴到自己身上了?我想问你一个问题,你会喜欢你周围所有人吗?如果你做不到喜欢所有人,怎么要求別人都要喜欢你呢?这是一种绝对化要求,所以为了让别人喜欢,所以刻意讨好迎合别人,这得多累啊?做好自己该做的事即可。

顾小茹心理咨询师

自己诚心诚意道歉就行了,至于接受不受是对方的问题,而不是你的问题,做好自己该做的即可,对方也许当时疼了,有些恼,所以没有回答你。这是小事,不必放在心上,不然每天会很烦。至于不自信,你指哪方面?