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不会处理人际关系

纠结症患者  

我比较敏感,然后想的多,但是我觉得我并没有伤害别人的想法,就是觉得和别人相处起来太难了太累了,我虽然是真心帮忙的但是我怕别人会误解成做作

回答
6个回答
顾小茹心理咨询师

自己诚心诚意道歉就行了,至于接受不受是对方的问题,而不是你的问题,做好自己该做的即可,对方也许当时疼了,有些恼,所以没有回答你。这是小事,不必放在心上,不然每天会很烦。至于不自信,你指哪方面?

纠结症患者普通用户

我就是很敏感会因为小事影响情绪,就是希望大家都能喜欢我,做事情说话都很胆小,我很想和别人处好关系,但是又会有多担心,人家说我是不自信的表现

顾小茹心理咨询师

别人说你这是不自信,你就把这标签很自信地贴到自己身上了?我想问你一个问题,你会喜欢你周围所有人吗?如果你做不到喜欢所有人,怎么要求別人都要喜欢你呢?这是一种绝对化要求,所以为了让别人喜欢,所以刻意讨好迎合别人,这得多累啊?做好自己该做的事即可。

纠结症患者普通用户

是的,我就是觉得每天很累,担心这个担心呢个,担心说话没说好做事没做好,我们一起的同事三个人,如果他们两个走的进我就会想我怎么了,哪里没做好吗?他们会一起讨论我说我的不好吗?各种想的多

赵欣心理咨询师

你很想帮别人,又怕人误会。自己和自己较劲呢,当然累。

无知小子普通用户

做好自己,莫理他人,不伤害他人,管他什么想法。要是全在意他人,你还活不活了。
还有当你有了成果成绩,你做什么都是他人追捧的了。

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