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怎么隐藏自己做心理咨询的事实

我觉察到自己有抑郁症,但是我不想让身边的每个朋友都知道,我只告诉了一个人让她陪我去做了咨询,但是那天其他几个朋友都觉得莫名其妙,觉得我是出去玩还故意背着她们很生气,可是我不知道找什么借口才能隐藏过去?该怎么办啊?

爱家爱生活  
何义芳的回答
何义芳心理咨询师

朋友:可能你心理问题的根源就是太在意别人的评价了,想让所有人都满意。