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大学生对社会人胆怯

我现在是一名大一生,想出去找兼职,可是对社会人很胆怯。往往他们一个表现会让我很焦虑。该怎样不再胆怯?

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孔晓伟的回答
孔晓伟心理咨询师

当他们的一个表现让自己感到焦虑时,想一想你出来做兼职的目的所在