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如何与讨厌的人相处

这是个很常见的问题,不管是工作还是生活都会遇到自己讨厌的人,怎么做到真的不在乎她呢,把她当透明人。

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程慧娟的回答
程慧娟心理咨询师

不客气。:)

程慧娟心理咨询师

嗯,那你看看你自己以前为什么会存在那样的问题,这样想一想,也许就没有那么讨厌别人了。:)

程慧娟心理咨询师

弄清楚你讨厌对方什么?心理学上有个观点,一切都是内在的投射,意思是对方身上令你讨厌你的东西,往往你自己身上也存在,你讨厌它的存在,因此讨厌别人。想一想,有没有这样的感觉?