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需要

我无法拒绝别人，不能表达自己的需要，总是把别人放在第一位。害怕伤人

静  
郑玉辉的回答
郑玉辉心理咨询师

把别人放在第一位，把自已放在哪里？害怕伤到别人，不表达自已的需要，你的需求不被满足势必对自已会造成伤害！让自已委屈！这是一种模式，如果身在其中感觉到痛苦，就努力打破这个旧模式建立一个自已真正需要的与人互动模式！

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