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焦灼

也不知道为什么人一多,连吃饭都觉得郁闷。听到很大的声音,总是惊一下,然后还有点发抖,是最近压力大了吗。每次都是对所有要做的事做到充分准备,没有把握的事,我总会慌张

我叫像风一样  
孔晓伟的回答
孔晓伟心理咨询师

你好!感觉你有些焦虑情绪哦,需要帮助,可以点击头像私聊