老公出轨后，同一个梦一个月做好多次

他背着我出轨了，他也被那女人出卖遭受人生瓶颈，但我也得受苦一起承受，因为婚姻还在！我没有找那女人去骂去吵，因为曾经是认为姐妹的人！吵骂解决不了问题，她也不会有损失，还降低自己格调，我一直这么说服自己去面对去处理！但是我心理陷入怪圈，事发一个月了，我总做梦去找那个女的吵骂，换场景，不换词的梦，半夜醒来异常疲惫，很痛苦！不知道如何示好？难道真的要去先那女的打一架，吵一架才得以解脱的吗？