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总是怀疑别人,不自信

就是身边的人对我更好了,我就会想是不是因为我变好了他们才这样,就忍不住去想,很纠结,就觉得别人是有目的,我总是这样怀疑

余生渐暖  
邵铃渟的回答
邵铃渟心理咨询师

那你相信自己真的很好吗?是不是觉得那个更好的自己并不是真的你,所以才怀疑他们对你的爱。