童年的阴影 小的时候因为转学的缘故，自己的性格由活泼转变为了自卑敏感。胆小怕事，陌生的环境让自己怎样呆都无法适应。在这样环境下因为害怕在公共场合说话，就造成了口吃的毛病。不过口吃也只是在三年级发生过。然而现在对自己的影响就是在公共场合一说话就紧张，一紧张就不知道如何是好。心跳急剧加速，脑子一片空白。明明告诉自己不要紧张不要紧张，可越是这样就越紧张。我很想克服这个问题，做一个大胆，敢在公共场合发表评论的人。可是我该怎么改变呢。有些时候准备充分的事情就因为紧张而变得一团糟。[不高兴]
童年的阴影
小的时候因为转学的缘故，自己的性格由活泼转变为了自卑敏感。胆小怕事，陌生的环境让自己怎样呆都无法适应。在这样环境下因为害怕在公共场合说话，就造成了口吃的毛病。不过口吃也只是在三年级发生过。然而现在对自己的影响就是在公共场合一说话就紧张，一紧张就不知道如何是好。心跳急剧加速，脑子一片空白。明明告诉自己不要紧张不要紧张，可越是这样就越紧张。我很想克服这个问题，做一个大胆，敢在公共场合发表评论的人。可是我该怎么改变呢。有些时候准备充分的事情就因为紧张而变得一团糟。[不高兴]
小时候转学可能会有一些影响。
紧张可能是因为你觉得你正在受到大家的关注，想完成的很好，会有越克服越无力的感觉。
简单来说，是要接受紧张 专注于所做的事 集中注意力投入进去了不想那么多就没那么害怕了。