拖延症和完美主义结合

本身就拖延症很严重，现在还要加上完美主义。如果这件事不是按我预想的步骤做的就会很烦躁。如果一系列情况有中途会出现问题，那可能后面就不想做了。一定要完美才能做到底。很苦恼。