真好啊。。。

憋了很久的情绪终于昨天结了？也不是这个意思，就是说心突然开了很多？
昨天父母终于带我去看心理医生了，检测出来是：轻度抑郁加严重焦虑，另掩藏性较强。
从昨天开始就开始吃药了，骚紫色〈粉红色？〉加灰色的小胶囊。
我想问的是，除了吃药外，我还能做什么来使我的病早点好嘛？
突然醒悟人生要过的好点，为自己也好，别人也好。