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真好啊。。。

寂桑  

憋了很久的情绪终于昨天结了？也不是这个意思，就是说心突然开了很多？
昨天父母终于带我去看心理医生了，检测出来是：轻度抑郁加严重焦虑，另掩藏性较强。
从昨天开始就开始吃药了，骚紫色〈粉红色？〉加灰色的小胶囊。
我想问的是，除了吃药外，我还能做什么来使我的病早点好嘛？
突然醒悟人生要过的好点，为自己也好，别人也好。

回答
2个回答
陈素娟心理咨询师

是的呀，对自己好一点，好好爱自己，想方设法让自己快乐，而不是想方设法让自己难过，加油哦。

等待奇迹普通用户

焦虑就是人很恐慌，坐立不安，精神强迫，好像一分一秒都要爆炸一样，难受的让人窒息，脑子里很混乱

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