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心里焦虑

一线城市,有房有车,生活稳定,有人看我很富足了,但是,相比很多人又很差,总感觉自己混的很差,曾经的很多机会自己没有把握住,导致自己现在比别人差,心理后悔,害怕,一想到曾经不如我的人现在或将来都比我好,心理就紧张,耳根子发热,脸发红,手心脚心发凉,心里就焦虑,我这是怎么啦?

何时长大  
顾小茹的回答
顾小茹心理咨询师

人比人气死人,引发你的焦虑