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你这是很明显的焦虑状态，如果不进行调整 它会对你的人际关系和生活、工作都会有影响的。
在你心里的好是比别人好，但是别人之外还有别人，好上还有更好，或许我们可以看看自己的观念是否可以调整？
实际的生活水平和质量是不错的，也达到了自己的期望。但是与他人的对比中，显得要差点，这样让你感觉到有些焦虑和自卑。
现在比你差的人将来可能比你好，你对于你而言，意味着什么呢？你的安全感怎么样呢？现在有空聊聊吗？
内心的安宁与物质水平并非一致的。
那要看怎么比了，人的富足与否取决于自己内心的需求和欲望比，差值越小越容易内心安定。如果总是感叹那些无法企及或盲目比较他人的现状，何时才会是头呢？
理解你的心情，乐于陪您快速走出困扰，欢迎私聊
你自己已经都描述出你自己的问题了，爱攀比说明你脾气不好，耳根子软，爱抱怨，管不住自己嘴巴，你需要和有心胸的人在一起相处，多听听曲艺类节目。
何必呢……你是你人家是人家，就算比谁都好难道就真的没烦恼了？想得到多少就要付出多少，任何东西都是相对的。还不如出去旅游散散心，换个环境换个心情。
俗话说得好，人比人得死，货比货得扔！过份的攀比心理会让人内心失去平衡，忘记做事情的初衷。
好比在旅途中，看到一山总比一山高，有的人会远远欣赏不断而来的惊喜，有的人却总想着去征服山头爬上高峰，总有一天体力不支时陷入焦虑中，失去了欣赏美丽风景的雅兴，忘记了初衷。
人比人气死人，引发你的焦虑。