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做梦正常吗?

经常做梦是正常现象吗?请专家老师帮忙解答,谢谢![祈祷]

狼  
姚建辉的回答
姚建辉心理咨询师

正常的,每个人都会做梦,这是人体正常的生理现象,只不过大部分的梦境我们不记得罢了。只要您每天睡醒后精力充沛,精神饱满,就无须挂怀,尽管继续做梦,而且是做美梦。