擅长领域

擅长方向 人际关系敏感、社交焦虑、自我探索、情绪调节困难、抑郁情绪、焦虑情绪、婆媳矛盾

擅长群体 成人个体咨询、伴侣咨询、留学生/移民、青少年咨询、成年人

咨询风格 真诚、接纳包容、耐心、抱持、温暖、专业、清晰、温和而真诚

擅长服务 性格改善、心态调整、身心减压、认知调整、经验指导、心理分析、情绪疏导、情感陪伴、情感分析、关系改善

语言能力 四川话、普通话

督导流派 整合疗法、认知行为疗法、认知行为疗法、人本主义治疗、婚姻与家庭治疗、精神分析(动力学)

咨询流派 认知行为疗法、认知行为疗法、辩证行为疗法、辩证行为疗法、焦点解决短期治疗、人本主义疗法、婚姻治疗

个人介绍

从业背景

【认证资质】
当你倍感压力时，你欲诉衷肠，我在心灵的彼端倾听。
当你关系困惑时，你追本溯源，我帮你拨开层层迷雾。
当你感情受挫时，你不知所措，我陪你走出短暂低谷。
很幸运，茫茫人海中，我们在这里相遇。心灵的碰撞，无条件的包容，真诚的沟通，所有的努力，都是为了成就一个更好的你。

为你的到来，我已准备许久。常年的培训，常年的督导，只为细细打磨我的咨询技能。在身心减压、性格改善、认知调整、情感分析、情绪疏导等领域，我知道，我背负着强大的责任感，我多一分努力，多一次坚持，就能给你多一份支持。

4000多小时的咨询，让我相信，每一个人会被过去影响，但不会被过去所决定。在非常困难处境的当下，每一个人都在全力以赴地应对着。每一个人都拥有自然的复原力，有力量、智慧以及经验去做改变，也会持续运用这个复原力去改变自己。
你相信，你也能做到。
那么在这里，我用心理咨询来为你赋能。
期待着与你相遇。

专业培训经历

2026-01至2026-04：认知行为疗法临床实操应用
2023-11至2025-10：精神分析理论与实务系统培训
2023-12至2024-02：社会基层心理服务人员能力提升培训
2019-06至2020-10：岳晓东心理咨询理论技能
2021-01至2021-10：郭召良认知行为疗法理论及案例分析初阶中阶培训
2023-02至2023-02：徐凯文咨询伦理
2023-01至2023-03：徐凯文心理服务人员能力提升培训
2018-07至2022-06：美利华精神健康大学规范化培训
2019-11至2019-11：壹点灵心理服务规范化培训
2021-11至2022-11：美利华DBT团体治疗研修班