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嗯?

我要放弃依赖他人的幻想,自强起来?自己负责起自己来?这种感觉好难受,绝望,无助又无可奈何,大家都得这么过,不然怎能。。。。

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李丹丹的回答
李丹丹心理咨询师

觉察到自己需要自立,说明你想改变现在的状态,不过改变的这个过程也有挑战性,需要坚持,如果需要陪伴我可以。