壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

心病

我有害怕被嫌弃的病 老害怕别人嫌弃我 所以希望一切都做到最好为别人 可是苦了自己做也没的到什么

老友*  
顾小茹的回答
顾小茹心理咨询师

你的自我价值感,存在感是从别人那里获得的吗?你能让所有人都满意吗?如果你选择依靠外部评价和肯定,会让你力不从心而且失去自由。