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最近一段时间压力特别大，工作的时候总怕做错，总感觉没做完，没信心，怎么办？
根据你的描述，你是很有工作责任的一个人，你可以通过放松缓解压力，或者是参加社交活动以及运动，旅行
总是没有信心很无助怎么办？
最近一段时间压力特别大，工作的时候总怕做错，总感觉没做完，没信心，怎么办？
根据你的描述，你是很有工作责任的一个人，你可以通过放松缓解压力，或者是参加社交活动以及运动，旅行