晚上自己一个人害怕

我从小到大，晚上自己一个人睡觉会害怕，总是会想房间里有鬼，虽然我知道现实中没有，但还是会很害怕

青青子衿 2018年02月03日 12:12 IP属地: 山东

雒琼的回答

雒琼心理咨询师 IP属地: 山西 2018年02月03日 13:19

不要看有关鬼的故事

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雒琼

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擅长领域：擅长心理动力学（精神分析）取向的长程心理咨询，针对由人格（性格）、原生家庭等原因导致的心理困扰，包括但不限于关系困扰（与父母、子女、伴侣、恋人、朋友、同事等的关系困难）；情绪压力（长期的焦虑、恐惧、悲痛、绝望、愤怒、孤独等）；自尊感（自尊脆弱、自我批评、贬低他人或自我吹嘘）；自我探索与心灵成长（希望被看见、被接纳和被理解，找寻人生的意义和价值）；其他议题（适应与发展、生涯规划、睡眠问题、饮食障碍、丧失分离等）