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晚上自己一个人害怕
青青子衿
我从小到大，晚上自己一个人睡觉会害怕，总是会想房间里有鬼，虽然我知道现实中没有，但还是会很害怕
从小到大都是一个人睡觉，晚上很害怕，那这么多年你是怎么过来的呢？想必是你也有好的经验或者方法吧！
你的关注点在哪？
感觉到你很没有安全感
您好，想看到您怕的东西是什么样子的吗？
可以私聊，让您看到，并且和解，消化它。
它不是来源于天上，也不是来源于地下。只是过往所有在大脑里留下所有记忆，纠结而形成的一种大脑反应模式罢了。
这些年来 你自己的时候 你是怎么应对这些害怕的呢
自己吓自己
不要看有关鬼的故事
从小都怕的，理性知道没有，但就是恐惧，是吗？恐惧感觉人让你不舒服。
处理恐惧
晚上害怕自己一个人睡，你觉得是什么原因呢？