倾吐情绪&疗愈自己 老师的“负面情绪接纳树洞”对我很有帮助，倾吐完让自己难受的情绪，就感觉好多了，然后进一步找到情绪背后的需求，看见它满足它，疗愈相应的心理伤口，自己的内心就会越来越有力量，越来越不受相应事件的影响，感谢自己一直勇于面对自己的心理伤痕，感谢老师的接纳、倾听和指引，希望自己一直成长下去！
倾吐情绪&疗愈自己
老师的“负面情绪接纳树洞”对我很有帮助，倾吐完让自己难受的情绪，就感觉好多了，然后进一步找到情绪背后的需求，看见它满足它，疗愈相应的心理伤口，自己的内心就会越来越有力量，越来越不受相应事件的影响，感谢自己一直勇于面对自己的心理伤痕，感谢老师的接纳、倾听和指引，希望自己一直成长下去！
祝福你可以成长。