怎么才能不在乎别人看法 女,30岁,平时和大家相处做事情,回来总是回想,他们会不会怎么看我,他们会不会背后说我。做事情的时候还是会坚持自己的意见,但是回来以后静想会考虑很多,这样很累。但是不会为白天自己的决定后悔,就是觉得自己坚持自己的意见是对的,但是会考虑别人对我会有什么看法。这样想法正常吗?怎么减少这种累赘的想法?
怎么才能不在乎别人看法
女,30岁,平时和大家相处做事情,回来总是回想,他们会不会怎么看我,他们会不会背后说我。做事情的时候还是会坚持自己的意见,但是回来以后静想会考虑很多,这样很累。但是不会为白天自己的决定后悔,就是觉得自己坚持自己的意见是对的,但是会考虑别人对我会有什么看法。这样想法正常吗?怎么减少这种累赘的想法?
你很在意别人给你的评价,说明你不够自信,对自己能力不信任。而且你有些负性思维,也许同事们在评价你做的对呢!