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带两个宝宝连续几个月睡不好,只能睡三到五个小时,宝宝休息的时候我就也逼着自己睡,最近头晕眼花体重下降,总是噩梦惊醒,梦里自己快要窒息,想醒醒不过来,这样的梦最近很多次了,很痛苦。
精神状态很不好呢?是不是产后疲劳综合症?允许自己休息休息,对自己好一点,如果可能请人帮帮自己,给自己喘息的空间。
梦魔
带两个宝宝连续几个月睡不好,只能睡三到五个小时,宝宝休息的时候我就也逼着自己睡,最近头晕眼花体重下降,总是噩梦惊醒,梦里自己快要窒息,想醒醒不过来,这样的梦最近很多次了,很痛苦。
精神状态很不好呢?是不是产后疲劳综合症?允许自己休息休息,对自己好一点,如果可能请人帮帮自己,给自己喘息的空间。