产后抑郁症,无法控制情绪 以前就是个容易发火的人,后来认识我老公一个多月很快就闪婚了,结婚三个月有了宝宝,现在宝宝四个月,从宝宝出生到现在基本隔三差五的就会生气,然后一个月一大吵一回,惊动双方父母的那种,我是个急性格的人,并且产后恢复特别不好,引发了坐骨神经痛,还有严重的上热下寒体质导致长期满嘴的口腔溃疡,我也知道,两个人吵架双方都有问题,因为和公婆住隔壁,所以家庭矛盾特别多,本身两个人吵架都是因为鸡毛蒜皮的小事,全是还是喂养和家庭相处问题,我严重的神经衰弱,所以晚上带孩子是整夜不睡觉的,现在我和他沟通特别有问题,我和他说,他不回应,然后我就很生气,导致吵架平凡,产后经常哭,还有想死的冲动,也离家出走过都是几个小时那种,还特别敏感,我这种是不是已经属于产后抑郁症了呢?
产后抑郁症,无法控制情绪
以前就是个容易发火的人,后来认识我老公一个多月很快就闪婚了,结婚三个月有了宝宝,现在宝宝四个月,从宝宝出生到现在基本隔三差五的就会生气,然后一个月一大吵一回,惊动双方父母的那种,我是个急性格的人,并且产后恢复特别不好,引发了坐骨神经痛,还有严重的上热下寒体质导致长期满嘴的口腔溃疡,我也知道,两个人吵架双方都有问题,因为和公婆住隔壁,所以家庭矛盾特别多,本身两个人吵架都是因为鸡毛蒜皮的小事,全是还是喂养和家庭相处问题,我严重的神经衰弱,所以晚上带孩子是整夜不睡觉的,现在我和他沟通特别有问题,我和他说,他不回应,然后我就很生气,导致吵架平凡,产后经常哭,还有想死的冲动,也离家出走过都是几个小时那种,还特别敏感,我这种是不是已经属于产后抑郁症了呢?
调整心态,避免情绪化