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情绪压力那些事儿

我觉得活着太累,我不敢和人说话聊天,我感觉他们都很虚假,我从他们眼神中看得出那种勾心斗角,我害怕,找不到一个可以信赖的人,我现在发现活人怎么这么难,我对一切的噪音都很敏感,当我低下头时,我感觉他们都在注意我的一举一动,我害怕

回yi 往★昔  
姚建辉的回答
姚建辉心理咨询师

你害怕是真的,但是你认为别人在注意你的一举一动,这绝对是你的错觉哦……