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心里很难受

心里很痛苦,总是做一些后悔的事,感觉压力很大,特别痛苦,非常难过

betty-m-25  
李中的回答
李中心理咨询师

不知道你是后悔去做错事,还是后悔做错了事,过去的好事错事都已经是往事,都是你的经历和内心的资源。你是把它们当做营养去消化吸收,还是当成垃圾放在心中呢?