我到底犯什么错了？求帮助 身边总有些人对我指手画脚，我在做事总是说我这个怎么了那个怎么了，找我缺点，可能这就是他的习惯，听的我很难受，有时候也会去反驳，有时候又反驳不了，被气了一通。然后我就克制自己的情绪，告诉自己要坚强，不管别人怎么说。刚开始很有效果，可突然间想到书上说，人不能压抑自己的情绪，那样反而起不到作用。于是我的坚强瞬间瓦解了，我对自己的这些好的暗示不都正是在压抑自己的情绪吗，我的情绪是生气，用坚强的话只会带来坏处，我只能不压抑，接着保持生气难受，所以我的观点和心态，情绪瞬间就变得绝望了。 我陷入了困境，不能自拔，不知道自己犯了什么错误，和自己有哪些问题，希望得到你们的帮助，不甚感激！！！
我到底犯什么错了？求帮助
身边总有些人对我指手画脚，我在做事总是说我这个怎么了那个怎么了，找我缺点，可能这就是他的习惯，听的我很难受，有时候也会去反驳，有时候又反驳不了，被气了一通。然后我就克制自己的情绪，告诉自己要坚强，不管别人怎么说。刚开始很有效果，可突然间想到书上说，人不能压抑自己的情绪，那样反而起不到作用。于是我的坚强瞬间瓦解了，我对自己的这些好的暗示不都正是在压抑自己的情绪吗，我的情绪是生气，用坚强的话只会带来坏处，我只能不压抑，接着保持生气难受，所以我的观点和心态，情绪瞬间就变得绝望了。
我陷入了困境，不能自拔，不知道自己犯了什么错误，和自己有哪些问题，希望得到你们的帮助，不甚感激！！！
为什么那么在意别人呢？嘴巴长在他人身上。谁人背后无人说，哪个人前不说话。似乎你比较追求完美，不允许自己有瑕疵？把不中听的言语当空气一样放了如何？祝快乐！