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我很苦恼

我明明知道一件事的利弊,但总会因为自己的懒惰而不了了之,若我很颓废就好了,但好笑的是,我偏偏还有些好强,也想要变得更强,总想好好听课,到上课会走神…很苦恼[伤心]

弥浅  
黄旺发的回答
黄旺发心理咨询师

想好好上课却又老走神,这让您很烦恼,感觉自己无法控制自己,定力不够,是这样的吗?