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孩子缺乏安全感,该如何提升?

女儿5岁了,比较缺乏安全感,具体表现在分阶段讨厌上幼儿园,喜欢在家里自由没有约束,喜欢抱着闻着摸着自己的小被,没有小被整个人都是崩溃的,不太接受在陌生环境封闭空间里有陌生人。
造成缺乏安全感的原因我自己分析主要有3个:
1.我自己作为妈妈在3岁前关注度少,多由爷爷奶奶陪伴照顾。
2.爷爷比较宠爱,最喜欢和爷爷玩,但爷爷总是在老家和新家来回走,在孩子小的时候最喜欢的人忽来忽去。
3.爸爸常年出差,陪伴时间少,见面也不会宠溺孩子。
发现问题后我有自我反省,尽可能多陪伴,每晚睡觉前都会陪伴阅读,除了多陪伴多出去玩,我不知道用什么更好的方法来提升孩子安全感?

coco  
段宁的回答
段宁心理咨询师

1.孩子安全感和环境有关,也和在一起的人有关;
2.讨厌幼儿园有很多原因,尽量多和孩子交流;同时也需要甄别。
3.陪伴是不二法则,但更需要了解孩子真正需求,进而针对性陪伴,满足其需求。