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顺明什么

我有时候暴躁起来会摔东西,踹东西,但不会打人,对人下不去手!除非特别恶心的人!说明哟什么?

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汪芳的回答
汪芳心理咨询师

说明你还是蛮能感受自己的情绪,当自己内心有发泄的需求时,通过这些方式做自我调整。在对人上还是很难控制自己把握尺度;以后不管对人对物都可以尝试看看会不会有更好的方式?