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感觉每天一睁眼就很累不光身体上的,心里更累,有时特别抗拒去哪里或者看见一些人~但是迫于生活不得不去~
估计今晚回家又是一个无眠夜

Ann~rr  
姜启瑞的回答
姜启瑞心理咨询师

感觉到你很疲惫,不单单是身体上的,更多的在心理上,长期的身心疲惫,情绪低落会拖垮自身的免疫系统,建议尽早给自己的糟糕心情找到突破口,释放出去,还自己一个好心情!