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我是一个初一初中生，父亲不了解我，经常说我，而我在小学到现在被他说了整整四年，现在自己独自一人在家，或者一个人在一个房间里时，脑中就会不自觉地闪现出恐怖的画面，怎么解决？
心理有很多阴影个创伤，要接受心理辅导，慢慢化解。
压力大
我是一个初一初中生，父亲不了解我，经常说我，而我在小学到现在被他说了整整四年，现在自己独自一人在家，或者一个人在一个房间里时，脑中就会不自觉地闪现出恐怖的画面，怎么解决？
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