专业的心理服务
平台承诺 免费退改
压力大
匿名
我是一个初一初中生，父亲不了解我，经常说我，而我在小学到现在被他说了整整四年，现在自己独自一人在家，或者一个人在一个房间里时，脑中就会不自觉地闪现出恐怖的画面，怎么解决？
心理有很多阴影个创伤，要接受心理辅导，慢慢化解。
小时候我也是这样，一有点事就大声吼，搞得我现在关门都要捂着耳朵，不过长大后有很大改关。。
孩子，父亲经常说你的，往往包含了对你的期望，这些期望可能是你无法达到他的要求，或者你从没仔细想过父亲所说的内容而使得父亲觉得你屡教不改。这样的结果可能对你造成父亲将要体罚你的想象，尝试着想想是否会这样？然后把所想尽所能的表达给父亲。要知道，父亲心里是爱你的，只是很多父亲不善于表达。
1每天步行1小时
2每天做自己喜欢的一件事。
3有心事在这里发帖。
4每天晚10点睡觉早6点起床。
做一周后，继续在这里沟通。
父亲经常说你与你独处时经常出现恐怖画面，这两件事情貌似不相关，但是你放一起同时说出来，你是觉得他们会有一些关联对吗？可以针对这个感觉去探索一下，很愿意帮到你.