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压力大

我是一个初一初中生,父亲不了解我,经常说我,而我在小学到现在被他说了整整四年,现在自己独自一人在家,或者一个人在一个房间里时,脑中就会不自觉地闪现出恐怖的画面,怎么解决?

在你生活中的过客  
汪芳的回答
汪芳心理咨询师

父亲经常说你与你独处时经常出现恐怖画面,这两件事情貌似不相关,但是你放一起同时说出来,你是觉得他们会有一些关联对吗?可以针对这个感觉去探索一下,很愿意帮到你.