自己都控制不了自己，该怎么办 时时刻刻都想着他，我知道不能，也不可能的事。就是做不到，好想给他发信息，我也知道他喜欢我，我什么都知道，什么都明白，就是控制不了自己，做任何事都提不起精神，该怎么办怎么办？
自己都控制不了自己，该怎么办
时时刻刻都想着他，我知道不能，也不可能的事。就是做不到，好想给他发信息，我也知道他喜欢我，我什么都知道，什么都明白，就是控制不了自己，做任何事都提不起精神，该怎么办怎么办？
听起来大道理都懂，就是情绪难控，因为控制不了自己而烦恼，不知怎么办才好？想要得到帮助，还需进一步了解你的情况，愿意帮到你，可以私聊