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手淫可以改变吗?

我现在一直有个问题,手淫可以改变吗?不知道啥原因过一段时间就会手淫但我不想这样

做我自己  
刘毅的回答
刘毅心理咨询师

你多大年龄?我能够理解你,你一直处于自责,立誓言、破誓言、自责的恶性循环之中,导致焦虑不安。只有通过爱抚自己的身体才可以得到释放!